عدد المساهمات : 41 يوم ميلادي : 01/02/1998 سجلت يوم : 07/10/2011 عمري : 26
موضوع: السمك المشوي بالفرن الجمعة نوفمبر 04, 2011 11:36 am
المقادير:
سمك بهارات - كمون + كركم + قليل من الفلفل + ملح زيت زيتون شرائح بصل ثوم مطحون
الطريقة:
- يتبل السمك بالملح والبهارات وتعمل به شقوق يتم وضع الثوم المطحون بها . - نرص حلقات البصل في صينية ونضع عليها قليل من الزيت والملح . - يوضع فوقها السمك . - يوضع في الصينية القليل من الماء المغلي حتى لايحترق السمك .. - تغطى الصينية بقصدير ثم توضع في النار وعند الإستواء تخرج من الفرن وتقدم مع الأرز أو الخبز .
4ß7ñê 7ßk Š ••~|| المديـــرهـ العــــآمهـ ||~••
عدد المساهمات : 74 يوم ميلادي : 14/01/1998 سجلت يوم : 07/10/2011 عمري : 26
موضوع: رد: السمك المشوي بالفرن الجمعة نوفمبر 04, 2011 11:44 am
يم يم يم يم شهيييييييتيني
يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو
36äh bñt b6åh ••~|| نآئبهـ المديـــرهـ ||~••
عدد المساهمات : 41 يوم ميلادي : 01/02/1998 سجلت يوم : 07/10/2011 عمري : 26
موضوع: رد: السمك المشوي بالفرن الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 9:13 am
يسسلمج ربي منائري..
وين الردود؟!..
خلـصَ בـڼاڼګ ••~|| المديـــرهـ العــــآمهـ ||~••
عدد المساهمات : 23 يوم ميلادي : 05/04/1996 سجلت يوم : 29/10/2011 عمري : 28
الإثنين ديسمبر 12, 2011 5:05 pm من طرف 
اليومية
